ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΔΙΑΛΕΞΗ
Καθηγητής Andreas Konrad
Κινησιολογία, Προπονητική και Υγεία, University of Graz
ΑΥΣΤΡΙΑ
ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
Ο Andreas Konrad είναι καθηγητής Κινησιολογίας, Προπονητικής και Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Graz, με περισσότερες από 150 δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά με κριτές. Το ερευνητικό του έργο εστιάζει σε παρεμβάσεις προπόνησης για τη βελτίωση της ευλυγισίας, μελετώντας τις επιδράσεις των διατάσεων, του foam rolling και της προπόνησης δύναμης στα αρχιτεκτονικά χαρακτηριστικά του μυοτενόντιου συστήματος.
Μέσω βιομηχανικών μεθόδων —υπερηχογραφίας, δυναμομετρίας, ηλεκτρομυογραφίας, τρισδιάστατης καταγραφής κίνησης (3D motion capture) και δυναμοδαπέδων (force plates)— αναλύει την ανθρώπινη κίνηση και τη μυϊκή λειτουργία, με στόχο τόσο τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης όσο και την αντιμετώπιση ζητημάτων υγείας, αναδεικνύοντας τον ρόλο της ευλυγισίας και της λειτουργίας του μυοτενόντιου συστήματος στην κινητικότητα, στην πρόληψη τραυματισμών και στην ποιότητα ζωής σε όλες τις ηλικίες.
Ανάμεσα στις σημαντικότερες διακρίσεις του συγκαταλέγεται η πρόσκλησή του στην Επιστημονική Στρογγυλή Τράπεζα του Αμερικανικού Κολεγίου Αθλητιατρικής (ACSM) με θέμα «Updating the Components of Physical Fitness», όπου συμμετείχε ως ένας από τους δύο διεθνείς ειδικούς στο πεδίο της ευλυγισίας. Κατατάσσεται μεταξύ των κορυφαίων ειδικών παγκοσμίως στη μυϊκή διάταση και το foam rolling, σύμφωνα με τις βάσεις δεδομένων Scopus και Expertscape, ενώ περιλαμβάνεται και στο 2% των πλέον αναγνωρισμένων επιστημόνων παγκοσμίως στον χώρο της αθλητικής επιστήμης για το έτος 2024.
BIOGRAPHY (ENGLISH)
Andreas Konrad is a professor of movement, training, and health at the University of Graz, with over 150 publications in peer-reviewed journals. His research focuses on training interventions to enhance flexibility, examining the effects of stretching, foam rolling, and strength training on muscle-tendon unit characteristics.
Utilizing biomechanical methods like ultrasonography, dynamometry, electromyography, 3D motion capture, and force plates, Konrad analyzes human movement and muscle dynamics. His work aims to improve athletic performance and addresses health-related issues, highlighting the role of flexibility and muscle-tendon function in mobility, injury prevention, and quality of life across all ages.
A significant achievement includes his invitation to the American College of Sports Medicine (ACSM) Scientific Roundtable on “Updating the Components of Physical Fitness,” where he served as one of two flexibility experts. He ranks among the most productive authors and leading global experts on muscle stretching and foam rolling, as recognized in Scopus and Expertscape. Furthermore, he is listed among the top 2% of most-cited scientists in sports science for 2024.
